提高意识的关键在于换位思考

来源: 天天羽毛球网 2014-07-25 14:31:58 1 人参与
技术和意识,不能用量化的词语来区分哪个更重要,就像讨论步法和手法哪个更重要一样,纯属吹水,结论并无实际意义?

技术和意识,不能用量化的词语来区分哪个更重要,就像讨论步法和手法哪个更重要一样,纯属吹水,结论并无实际意义;一流的运动员,不管专业还是业余,绝不会轻视任何一个环节,技术相当的时候拼意识,意识相当的时候斗技术,你说谁该占多少比重呢?木桶理论证明,轻视哪个环节,往往就死于哪个环节。


业余水平大约在5、6级阶段以后,有人有时打球经常会出现脑袋一片空白的情况,不知该怎么打才好,事后有些人来问我该怎么办?我觉得,脑子出现一片空白是好事来的,证明你在提高到某个瓶颈,突破了你就能获得一个飞跃。我在这个阶段的时候,处理办法就是多在场下作换位思考:如果我当时处在对手的位置,我最难受的位置在哪里呢?想得多了,在对抗中我就会有目的性地打一些我认为令对手难受的线路和落点,这个方法在对水平低于自己或接近的对手时很有效,慢慢的你就开始有了意识。

但是,遇到比自己厉害的高手时,换位思考似乎又不顶用了。高手之高,主要表现为技术上相对的无弱点。最绝望的情况是,即使对方最薄弱的环节是你的强项,却仍然比你的水平要高,你完全不能企及对方的境界,自然就谈不上换位思考。这时候,你需要将目光放回基本技术上来,将精力用于更多的观察和模仿,留意他的接球的方法,学习他更高级的技术,提升自己的能力,当你接近高手的水平时,或者说到了高手的那个层面,知道对于这个阶段的球手来说,什么球是难接的,再通过换位思考,研究更高级的战术。如此循环,技术和意识又提高一个档次了。

大傻兄曾经说过,“学技术=〉学技术+研究意识=〉研究更加高级的意识+有目标的技术训练=〉向更高阶段不断升华!”是业余球手的进阶之路。其实不论业余还是专业,这条路都是一样的。

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