国羽新力量 | 周萌:纠结停留不如勇往直前

来源: 中国羽毛球队微博 2020-10-22 13:48:00 0 人参与
“打羽毛球这么久,最难忘的比赛应该是世青赛。”

满分100分的话,这次羽超我给自己打60分。主要是自己在第二轮的表现不理想,欠缺一个连续作战的经验、状态的调整,还有自己对于心态的把控。

这次比赛突然感觉好像还是不够了解自己,什么时候应该停下来歇一歇,什么时候调整好状态再次发力,这上面做的不是那么正确。

其实在体能上没有出现吃不消的情况,主要是在精力上。21分的时候是允许自己犯错的,可以及时的补救。但是11分你犯错误的话,如果想再追回来就比较难,所以对于每一分都相当的集中,当自己精力跟不上的时候,就没有办法去很好的执行。

第一轮比赛是整个人的状态比较好的时候,每一场都在用力,但是不知道这其实是一直在消耗自己。所以到了第二轮的时候,会觉得为什么我不行,为什么前面可以,在和自己比较的过程中,就会觉得我是不是哪里做的不够好,会有一点怀疑自己,在场上就会显得不是那么自信。

其实自己也一直在找一些问题,包括跟罗导沟通,他会希望我有问题都可以多去跟他沟通,而不是说想自己去想。其实在第二轮开始的第一场,发现了自己有这些问题的时候,就及时的沟通,但是那时候自己有一点钻牛角尖,多去沟通更能调整好自己的心态。

羽超我比较难忘的就是对谭宁的一场,然后还有和韩千禧比赛的那场,两场都是输球,一场是冲击别人自己领先但最后还是输了,一场是被冲击也是自己领先后又输掉了。这两场球给自己的打击也算是比较大的。但是在这个过程中累积经验,我觉得还是最重要的,要从中间找出自己一些问题。

我觉得自己在训练上没有太多的问题,主要是在信心上和思想上面,在之后的还要去锻炼。比赛的时候自己一直有包袱,因为我很想去证明自己。从二队升一队,自己就一直在后面跟着大队员一起训练,就很想把我在一队学到的展现出来,但是这样就把自己压得很紧,最后就适得其反的,所以还是得慢慢地去走。

我是大概6岁的时候接触羽毛球的,因为我们安化是羽毛球之乡,专业的学校特别多,我就当做一个特长去练,然后就发现自己对这个东西很感兴趣,很愿意坚持。

小升初的时候,就面临选择,你是去读书还是去走专业。自己一开始选了读书,然后上课的时候一直心心念念想要去打球,还是喜欢羽毛球更多一点,然后就走上了职业的道路。

打羽毛球这么久,最难忘的比赛应该是世青赛,这也是我到现在为止参加的最重要的一次比赛。团体输,单项决赛也输,对自己的打击确实是挺大的,一想到就很不好受。

我打完下来之后,凡姐(贾一凡)就给我发了很长的信息,她告诉我几年再回过头来看就会觉得很好笑,因为你会参加更多更大的比赛,这不过只是你经历的很小的一部分,最记得这个坎的,只有你自己,所以必须要放过自己,你才能就往前迈的更大。

当时自己触动挺大,也不是说就这样忘记,但是已经变成了一个提醒,不管是遇到什么样的困难或者事情,往前看,不要停下自己的脚步,一直停留在那里。

不训练的时候,我比较多去泡澡。因为我的肌肉会比较死的一点,疼痛反应比较大,所以更多的时候我会选择在休息时间去泡澡,减轻酸痛。

除此之外自己会比较喜欢看书跟弹吉他,吉他是自学的,书看文学方面的比较多。

我最喜欢的一本书是《月亮与六便士》,给了我一些启示和勇气:追求梦想要勇往直前。

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