由于目前中国香港新冠肺炎疫情严重，上个月中旬的亚洲羽球团体锦标赛结束后，中国香港队留在吉隆坡没有回去，中国香港羽总也安排了其他没有参加亚锦赛的球员前来，在马来西亚国家队训练基地、大马羽球学院备战新赛季羽联世界巡回赛。
这些中国香港球员当中，包括了港队男单一哥伍家朗，他在“羽你同行”脸书专页的访问中表示，由于大马疫情也严重，因此只在大马羽球学院宿舍和训练场活动。
去年东京奥运期间，他因和原赞助商的合约期满，球衣有别于队友而引起话题，随着去年10月获得新赞助商(Felet)的支持，“感谢老板的赞助，让我可以在场上场下都无后顾之忧。"
他计划是会打到巴黎奥运会，并希望能够一切如计划实行。“但是疫情之下，很多计划都跟不上变化，我希望自己走好每一步，扎实做好自己本分。希望到时候疫情已经结束，不再被动变主动。”
27岁的伍家朗表示，这次在马训练，也有和大马队切磋，并指很多队员都比较年轻，水平也不错，训练中也很投入很有冲劲，希望他们未来在国际赛场可以发光发亮。
提到疫情，他说中国香港疫情爆发到比大马严重，家里亲戚有几个确诊，“庆幸的是他们情况也不是很严重。而目前只能希望这一波过后大家尽快可以回复正常生活，大家一起努力。"
亚锦赛前，伍家朗抵马后因身体不适接受隔离观察，曾在社媒上抱怨“隔离餐"不合胃口，比赛期间也发挥不佳，仅为小组赛止步的港队上场一场。
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